两者都在起作用，比例随领域而变。
| 维度 | 刻意练习 | 天赋/起点能力 |
|---|---|---|
| 作用方式 | 提升技能上限内的表现 | 决定起点与上限 |
| 见效速度 | 数周到数月 | 长期稳定 |
| 可改变性 | 高 | 低 |
| 在智力测验里 | 提高 5–10 分 | 决定基线 |
| 在专业技能里 | 解释大部分差异 | 解释入门速度 |
表中数值为常见范围，具体以所用量表的技术手册为准。
怎么选：先确定你要解决的问题是哪一类，再选工具。用错工具的典型表现是——测出来的东西看着专业，但和你的问题无关。
还有人把“更流行”当成“更准”。使用广度和测量质量是两件事，不能互相替代。
怎么选：先确定你要解决的问题是哪一类，再选工具。用错工具的典型表现是——测出来的东西看着专业，但和你的问题无关。
还有人把“更流行”当成“更准”。使用广度和测量质量是两件事，不能互相替代。
数律馆 见过有人拿这组对比去说服别人。表格不是论据，只是把差异摆出来。
对比不等于评价。数律馆 不认为其中任何一个更高级。
数律馆 不靠这些内容给你下判断，只提供参照。真正的结论还得你自己拿。